<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/2.3.3" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>Wakacje z Jogą</title>
	<link>http://www.wakacjezjoga.com</link>
	<description>Aktywne wakacje z jogą. Poczytaj o tym</description>
	<pubDate>Sun, 14 Dec 2008 15:25:41 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.3.3</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Okazja do pogłębienia wiedzy!</title>
		<link>http://www.wakacjezjoga.com/archives/69</link>
		<comments>http://www.wakacjezjoga.com/archives/69#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 16:09:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>asan</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[Gabriella Giubilaro]]></category>

		<category><![CDATA[konwencja na temat jogi]]></category>

		<category><![CDATA[warsztat jogi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wakacjezjoga.com/archives/69</guid>
		<description><![CDATA[26 - 28 września 2008
II Ogólnopolska Konwencja Jogi z Gabriellą Giubilaro w Warszawie
&#160;

3 - dniowe warsztaty pozwolą:
- zdobyć nowe doświadczenia
- „zaczerpnąć wiedzy u źródła”
- praktykować jogę z najlepszymi
- sprawdzić swoje umiejętności
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wakacjezjoga.com/archives/69/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Joga a seksualność</title>
		<link>http://www.wakacjezjoga.com/archives/53</link>
		<comments>http://www.wakacjezjoga.com/archives/53#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2008 16:38:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>asan</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>

		<category><![CDATA[regeneracja]]></category>

		<category><![CDATA[seksualność]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wakacjezjoga.com/archives/53</guid>
		<description><![CDATA[Joga a seksualność
Każdy człowiek jest istotą seksualną, a seksualność jest jednym z wymiarów jego funkcjonowania. Seks jest dopełnieniem miłości, pozwala połączyć się z ukochaną osobą, wydać na świat potomstwo, rozładować popęd i napięcie. Choć seksualność jest darem, który otrzymuje każdy z nas z chwilą narodzin, czasem trudno jest nam sobie z nim poradzić. Szybkie tempo [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wakacjezjoga.com/archives/53/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Joga a odchudzanie</title>
		<link>http://www.wakacjezjoga.com/archives/48</link>
		<comments>http://www.wakacjezjoga.com/archives/48#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jun 2008 09:42:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>asan</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[Joga]]></category>

		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>

		<category><![CDATA[styl życia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wakacjezjoga.com/archives/48</guid>
		<description><![CDATA[Joga a odchudzanie
Głównym zadaniem  jakie stawia sobie jogin, jest dotarcie do wewnętrznej harmonii i trwanie w równowadze. Aby zbliżyć się do tego stanu, nasze ciało nie zawsze wymaga utraty kilogramów. Niektórzy ludzie, pomimo regularnego ćwiczenia hatha jogi, a więc pomimo aktywności fizycznej, zaczynają tyć. Bez obaw! Są to osoby z niedowagą, którym joga pomaga przywrócić [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wakacjezjoga.com/archives/48/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Joga a zaburzenia miesiączkowania</title>
		<link>http://www.wakacjezjoga.com/archives/42</link>
		<comments>http://www.wakacjezjoga.com/archives/42#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 May 2008 21:52:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>asan</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[joga i menstruacja]]></category>

		<category><![CDATA[zaburzenia miesiączkowania]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wakacjezjoga.com/archives/42</guid>
		<description><![CDATA[Joga a zaburzenia miesiączkowania
Menstruacja jest częścią naturalnego cyklu rozrodczego każdej kobiety. Coraz częściej zdarza sie jednak, że proces ten ulega zaburzeniu i pojawiają się uciążliwe problemy.
I tu z pomocą przychodzi joga, która pomaga przywrócić prawidłową równowagę hormonalną organizmu. Jak twierdzi córka legendarnego mistrza jogi B.K.S. Iyengara - Asany i pranajama korygują niedoskonałości lub błędy w [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wakacjezjoga.com/archives/42/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Joga w czasie ciąży.</title>
		<link>http://www.wakacjezjoga.com/archives/34</link>
		<comments>http://www.wakacjezjoga.com/archives/34#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 May 2008 08:15:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>asan</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[asany]]></category>

		<category><![CDATA[ciąża]]></category>

		<category><![CDATA[Joga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wakacjezjoga.com/archives/34</guid>
		<description><![CDATA[Joga w czasie ciąży.
Doskonale zdajemy sobie sprawę, jak styl życia kobiety w okresie ciąży, wpływa na rozwój płodu. Kompletna dieta, wypoczynek i spokój, są niezbędne dla dobra nowego człowieka. Aby mógł on prawidłowo się rozwijać, przyszła mama potrzebuje mnóstwo siły i energii, bogatej w hemoglobinę krwi, oraz ustabilizowanego ciśnienia. W tym właśnie pomocna jest joga.
Choć [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wakacjezjoga.com/archives/34/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Joga w czasie menopauzy.</title>
		<link>http://www.wakacjezjoga.com/archives/30</link>
		<comments>http://www.wakacjezjoga.com/archives/30#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 21:17:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>asan</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[Joga]]></category>

		<category><![CDATA[menopauza]]></category>

		<category><![CDATA[równowaga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wakacjezjoga.com/archives/30</guid>
		<description><![CDATA[Joga w czasie menopauzy.
Menopauza to nieunikniony etap w życiu każdej kobiety. Najczęściej okres tzw. przekwitania przypada na lata 40 – 50. Jest to czas burzy hormonów, spowodowany zmianami fizycznymi i metabolicznymi organizmu. Czy joga może być pomocna w tym trudnym okresie? Jakie wsparcie może dać kobietom?
Zaburzenia cyklu menstruacyjnego, prowadzące ostatecznie do naturalnego zaniku miesiączki, rzutują [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wakacjezjoga.com/archives/30/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Asany - droga do zdrowia.</title>
		<link>http://www.wakacjezjoga.com/archives/15</link>
		<comments>http://www.wakacjezjoga.com/archives/15#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Apr 2008 12:20:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>asan</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[oddziaływanie na układ oddechowy]]></category>

		<category><![CDATA[układ hormonalny]]></category>

		<category><![CDATA[układ krążenia]]></category>

		<category><![CDATA[układ nerwowy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wakacjezjoga.com/archives/15</guid>
		<description><![CDATA[Wpływ asan na nasze zdrowie.
Czy możemy zapewnić sobie dobrą kondycję na długie lata wykonując tak pozornie proste pozycje? Tak, pod warunkiem jednak, że będziemy ćwiczyć je prawidłowo i systematycznie. Asany pobudzają do działania wszystkie układy ludzkiego organizmu przy jednocześnie minimalnym wysiłku fizycznym. Utrzymując ciało w nieruchomej i wygodnej asanie relaksujemy się i harmonizujemy organizm. Oto [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wakacjezjoga.com/archives/15/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Joga - co powinieneś wiedzieć zanim zaczniesz ćwiczyć</title>
		<link>http://www.wakacjezjoga.com/archives/3</link>
		<comments>http://www.wakacjezjoga.com/archives/3#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Mar 2008 20:23:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>

		<category><![CDATA[Joga]]></category>

		<category><![CDATA[początki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wakacjezjoga.com/archives/3</guid>
		<description><![CDATA[Chciałbyś zacząć uprawiać jogę lecz nie wierz jak się do tego zabrać? Jakimi kryteriami kierować się przy wyborze miejsca, sposobu praktyki oraz wyposażenia? Oto kilka cennych wskazówek, które pomogą Ci stawiać pierwsze kroki w tej fascynującej dyscyplinie.
Na początku ważne jest uświadomienie sobie po co tak na prawdę chcemy ćwiczyć jogę. Czy kieruje nami chęć zadbania [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wakacjezjoga.com/archives/3/feed</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
