Wakacje z Jogą

Joga a seksualność
Każdy człowiek jest istotą seksualną, a seksualność jest jednym z wymiarów jego funkcjonowania. Seks jest dopełnieniem miłości, pozwala połączyć się z ukochaną osobą, wydać na świat potomstwo, rozładować popęd i napięcie. Choć seksualność jest darem, który otrzymuje każdy z nas z chwilą narodzin, czasem trudno jest nam sobie z nim poradzić. Szybkie tempo […]

Posted on czerwiec 27th, 2008 od asan
Filed under: Bez kategorii | No Comments »

Joga a odchudzanie
Głównym zadaniem  jakie stawia sobie jogin, jest dotarcie do wewnętrznej harmonii i trwanie w równowadze. Aby zbliżyć się do tego stanu, nasze ciało nie zawsze wymaga utraty kilogramów. Niektórzy ludzie, pomimo regularnego ćwiczenia hatha jogi, a więc pomimo aktywności fizycznej, zaczynają tyć. Bez obaw! Są to osoby z niedowagą, którym joga pomaga przywrócić […]

Posted on czerwiec 8th, 2008 od asan
Filed under: Bez kategorii | No Comments »